北京中科白癜风在哪里 http://www.pfzhiliao.com/
半夜总被咿咿呀呀的声音吵醒？
想和老公培养一下感情却总是被无情打断？
睡得正香突然被“神来一脚”踢个正着？
不是邻居半夜吵架，也不是楼上又装修了…….
而是你家宝该跟你分房睡了！
孩子多大可以尝试分房？
孩子多大可以尝试分房，没有一刀切的标准，更多时候看的是实际情况而不是具体年龄。
比如一般是等宝宝能够安睡整晚，不太受分离焦虑影响等之后。事实上，国外一些家庭从出生就开始分了。
国内很少有那么早的，有条件的1岁多，如果觉得不放心，就3岁，应该是个比较稳妥的时机了。
分房要做哪些准备工作？
最先要做的就是和宝宝一起畅想未来了，俗称画大饼。
要经常和他提起，“宝宝再过2个月你就3岁了，是大宝宝了，就能拥有自己的房间了！”让这个事情显得很令人期待，是种荣誉，而不是让宝宝感觉惨兮兮，要被流放边疆。
在日历上画出这个时间点，并在生活中让这个点具体化，比如，到你生日那天，我们会邀请隔壁的小朋友一起吃个消防车蛋糕。比如我们一起去海边挖沙子，等我们回家那天等等。
还有两个月时间，你可以在这个过程中时不时的和宝宝提起这件事情，他不一定马上会同意，要多些耐心（这是正常的，追女生也没说期待人家当场答应吧），但是慢慢的可能会建立起兴趣。
另外，围绕这件事，做一系列相关的事情，比如：一起买床、一起买床单，买被子，一起布置房间。
让宝宝在过程中充分参与，而且享受选择权，比如床单的款式等。别一次都干完，不用很刻意，多几次，强化记忆和期待。
还可以带宝宝去小哥哥家，让他参观哥哥的房间，问问他想不想像小哥哥这样，也有自己的房间之类，让宝宝不单是接受，而且是期待。
分房的执行过程
到了分房这天，给宝宝办一个“乔迁之宴”，宝宝好吃的也吃了，玩也玩很高兴了，赶紧按流程送宝宝“入洞房”。
宝宝终于睡在自己的房间了，虽然做了长长的铺垫，但可能事到临头，还是有哭闹，这是正常的，适当的言语安抚，甚至可以搬张凳子在门口短时间陪伴一下。
执行的当天可以适当推迟晚上入睡的时间，让宝宝体力疲劳一些，这样即便闹也不会太久。你也要提前保存好体力，因为原来不夜醒的宝宝，可能因为分床开始夜醒。
如果夜里出现哭闹，可以观察一下是否能自己睡过去，如果是意识比较清醒有害怕情绪的，就及时响应，可以去房间查看一下，安抚宝宝，再次提醒他，宝宝是大宝宝了，睡自己的房间了，夜里能自己睡过去，不用叫妈妈了，等等。
如果他自己跑到大人房间，这时候再困，也要坚持起来，把宝宝送回去，头几天熬过去，后面反复会越来越小。一般来说坚持几天之后，夜醒会减少，宝宝会回归整觉。
宝宝分房睡是孩子成长中的一个重要节点，家长们应该耐下心来，帮助孩子平稳度过这个艰难的过渡期。
