卧室是家居生活中非常重要的区域，人的一生有一半的时间是在睡眠当中度过的，
一个舒适的睡眠环境也很重要，人体只有休息好，才能更有精力的应对生活工作。
有的人为睡觉的时候能够更加舒服，还特意买一个又大又舒适的床，
甚至现在市面上的床垫子都有上万元的，
其实影响睡眠的不单单是床，
不管你家的床多大，这4种东西不能放床上，不是迷信都是经验教训，快看看你做没做对。
床上不放手机
现在是电子时代，每个人都喜欢看手机，刷视频，晚上躺在床上也喜欢刷视频，
等到睡着了，就把手机直接放在床上枕头下面，
虽然手机的辐射并不是很大，但是入睡前玩手机会影响到正常睡眠，
而且手机如果在枕头下面时间长了，甚至还会导致手机爆炸的可能。
床头不放植物
有很多人习惯在床头的柜子上摆放一盆绿植，用来美化环境，但是植物在白天会光合作用，但是到了晚上会释放二氧化碳，不适合放在卧室，会与人体呼吸增多氧气。
床边不放垃圾桶
平常喜欢躺在床上吃零食，看手机追剧，然后床边放一个垃圾桶，将瓜果皮盒扔在垃圾桶中，时间长了会招引小飞虫，而且一些垃圾还会变质腐烂，如果没有及时清理的话，严重影响到空气质量，降低睡眠质量。
床上不放毛绒玩具
有很多女孩子喜欢在床上摆放一些毛绒玩具，认为这样能有安全感，可以提高睡眠质量，其实毛绒玩具它是一个最脏的地方，是螨虫大量滋生的蚊虫。
是我们睡觉的地方，床单被罩枕套上面就会滋生大量螨虫，因为螨虫是以我们人体代谢下来的，比较质为食，它的繁殖速度惊人，如果床上摆放了一些毛绒玩具，无疑是给螨虫提供了一个聚集地。
所以无论你家的床有多大，床上不要摆放毛绒玩具，能够在很大程度上减少螨虫，另外想要减少床上面的螨虫，建议大家可以使用。
这款日本的除螨喷雾，内部含有青花椒和植物抑螨素的成分，但它喷洒在床单被罩枕套上面，能够快速去除螨虫，
因为它释放出来的抑制螨虫成分能够阻断螨虫的神经系统，使螨虫无法传递信息脱水，饥饿而死亡。
每天早上用它喷洒在床单被罩上面，家里的毛绒玩具还有衣柜，地毯，鞋柜，喷洒之后大幅度减少螨虫。
￥10kinbata日本除螨喷雾家用床上抑菌杀螨虫喷雾剂衣物被子免洗去除螨虫喷雾ml*1瓶装京东好评率%无理由退换旗舰店￥39.9购买另外我们平时在清洗床单被罩的时候也要注意，只是用普通的洗衣液达不到除菌除螨的效果，建议大家使用洗衣凝珠。
洗衣凝珠内部是浓缩的洗衣液柔顺剂，除菌液，留香液小小的一颗就能清净，20件衣物洗床单被罩的时候直接扔进去一颗，不仅能够将床单被罩洗得更干净，而且能去除上面的螨虫和细菌。
螨虫滋生，最高峰是14天，所以建议大家有条件的可以一周更换一次床品，如果比较忙，至少也要14天更换一次床单被罩。
洗衣凝珠是现在非常流行的一款洗衣产品，因为它体积小不占地方，
而且用它来洗衣服更加方便，直接扔进去就可以了，最外层的塑料薄膜遇水即化，
而且小小的一颗就能清洗20件衣物，它具有普通洗衣液的8倍洁净力。
去污能力超强，我们可以通过一个实验来验证一下，一块脏兮兮的百洁布使用洗衣凝珠来清洁，简单揉搓之后，百洁布就恢复崭新的模样，可见它的去污效果是非常好的。
家里的脏衣服每次都要手搓，非常辛苦，但是用机洗又洗不干净，使用洗衣凝珠机洗也能洗得非常干净。
能够快速的将衣物上的顽固污渍清洗掉，保持衣物干净整洁，不会伤害衣物的材质，衣服洗完之后干净清新。
￥10Jepoo洗衣凝珠浓缩洗衣液深层去渍除菌持久留香8倍洁净力低泡易漂洗京东月销量好评率95%无理由退换旗舰店￥29.9购买大队长总结：
想要有一个好的睡眠，一定要注意，不管家里的床多大，这4种东西不能放床上，不是迷信，这些都是经验教训。
