在孩子的成长中，有两件事让很多家长头疼，一件事断奶，另一件就是让孩子独自睡。都是让孩子脱离对母亲的依赖。
孩子刚刚来到这个世界，是非常弱小的，需要家长们保护的，所以，在这个阶段，孩子基本上和大人是形影不离，每天晚上也是睡在一起的，但是当孩子渐渐长大后，就不适合和父母一起睡，就要独立，要开始让自己睡了，而这个过程，往往是很艰难的。
我姐这几天就是在烦这件事，孩子已经三岁多了还没分床睡，最近突然为孩子准备了房间，觉得孩子已经够大了，想让孩子自己睡。然而，这一突然举动没能让孩子自己睡，反倒让孩子天天晚上得抱着我姐才肯睡。
这时候我姐才反思自己，没能早早培养孩子分床睡，突然一下这样做，孩子接受不了。
其实，很多家长在孩子比较小的时候，不会意识到让孩子自己睡，直到突然有一天发现，孩子大了，该让孩子自己睡觉了，但是孩子却难以理解，为什么要让我一个人去其他房间睡呢？。
这都是因为，没有早早培养孩子独立睡的意识。从一出生开始，孩子就是和母亲睡的，当孩子有自我思想的时候，孩子就自然而然地认为，自己应该和母亲一起睡觉。
所以，为了能让孩子能够独立睡觉，家长们就要早早地培养了。
家长们该怎么做呢？
1.脱离妈妈的怀抱
0~6个月的小宝宝，在睡觉的时候需要让妈妈搂着，轻拍着才能睡着，整个睡觉过程是非常需要母亲参与的。
这是因为，孩子比较小，容易受到伤害，而且宝妈们在孩子身边，一则方便喂养，二则可以看顾着孩子，让孩子能够不受侵害。
但是虽然在这个阶段，孩子还是很需要和家长一起睡，但是就要开始培养孩子能够脱离妈妈的怀抱。
很多孩子这个阶段，只有让人抱着才能哄睡着，甚至有些孩子在被家长放下的一瞬间就会醒来。所以很有必要让孩子适应怀抱以外的地方，自己躺着就可以被哄睡着。
这样既可以减轻宝妈的负担，也可以将孩子独立睡提上日程。
2.分床睡
当孩子能翻身，能滚动的时候，就要开始分开，让孩子自己睡了，
有人会说，俗话说，三翻六坐九爬，难道让孩子三个月的时候就分床睡？
其实，在现实中，宝宝三个月就能翻身、六个月就会独坐，只是极少数，大部分宝宝都无法做到。这是因为个体发育存在差异，绝大部分的宝宝在四、五月份的时候才会翻身。所以，在孩子六个月的时候，基本上都是会翻滚的。
这个时候，家长就可以在自己的床边放一个婴儿床，让孩子睡在里面。这样孩子就在家长的身边，半夜喂奶的时候也方便，孩子也能时时见到爸妈，就不会害怕哭闹。
这就会为日后分房睡打好基础，给孩子的过渡期。
3.分房睡
和孩子分床睡，大部分孩子可能还会接受，但是让孩子分房睡，就比较难了，孩子就容易哭闹。
但是很多家长最
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